体を鍛えないとだんだんと免疫力も低下していってしまうらしいんだよね。 なんとなく知ってはいたものの、まじめに考えてみると、学生の時より体を動かすなんてめっきり減っているのは確か。 しかも車やバイクの免許を取ってから、さらに運動不足に拍車がか…
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